a) アスリートのこと 「骨盤前傾」「反り腰」の腰痛, 影響, 原因, メリット・デメリット, 対策など.
走るスポーツをハードに行なっている若い人は、骨盤が前傾（反り腰・腰椎前彎）している人が多く、また アスリート以外の 一般の若い女性にも、アフリカ人の陸上競技アスリートにも、妊婦さんにも多く見られます。 本投稿では、「骨盤前傾」が引き起こす腰痛やそれ以外の影響、「骨盤前傾」の原因、メリット・デメリット、対策などについて述べます。
a) アスリートのこと
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a) アスリートのこと がんばれ！ マラソン 鈴木優花 選手！ パリオリンピック！ … 進化したランニングフォームの考察
MGC：マラソングランドチャンピオンシップ 2023を制して、パリオリンピック代表内定された、第一生命グループの鈴木優花 選手。鈴木選手がオリンピックで躍動されることを切に願って、ランニングフォーム等について考察します。
a) アスリートのこと シカゴマラソン2023 キプタム選手 世界新記録樹立〜♬ … 理想的フォーム
Kiptum選手のランニングフォーム … つま先Toeの向きシカゴのゴール前のKiptum選手（動画）Kelvin Kiptum選手の下肢のToe-out変形は無く 理想的なランニングフォーム記録：2時間0分35秒〜❗️前 世界記録とのスピ...
a) アスリートのこと ランニングフォーム … ストライドが大きく 上下動が小さいフォーム。 頑張れッ 不破聖衣来選手（Sifan Hassan選手 Kelvin Kiptum選手）
不破選手（動画）Hassan選手（動画）Kiptum選手（動画）ストライドが大きく 上下動が小さい ランニングフォームに着目しています上方へのジャンプが小さいので 伴なって 接地が 股関節直下より前方に 早めに着く接地時に逆方向のエネルギー...
a) アスリートのこと 柔道グランドスラム東京2022
僕が個人的に気に入ったり、気になった試合三つをinstagramに投稿しましたので、それを転載します。いやぁ〜 素晴らしかったぁ〜★ 女子48kg級 準決勝 立川莉奈選手 vs 角田夏実選手 この投稿をInstagramで見る かみたに接骨...
a) アスリートのこと 肘の変形（外反肘・過伸展）や手のシビレ … ゴルファー渋野日向子選手を見て
肘関節の変形から生じるシビレ・痛み・筋力低下について 原因や対策を述べます。 変形として、外反肘（valgus）、肘関節過伸展（反張肘。hyperextension）、猿腕（※俗称？）を取り上げて説明します。 2019年 ゴルファー 渋野日向子選手が全英オープンで優勝された時のガッツポーズを見てから、この肘の変形の患者さんが なぜが気になっています。
a) アスリートのこと マラソン選手の身体の経年変化とランニングフォームの最適化（page2）
大迫傑選手のフォームと足の癖・変形が 最近気になります。 日本の女子マラソン選手の記録が伸びない原因も考察しました。 股関節外転筋群。足関節の内がえし・回内。toe-out。
a) アスリートのこと マラソン選手の身体の経年変化とランニングフォームの最適化
大迫傑選手を初め 様々な人のランニングフォームを分析し 最適なフォームを提案 ◆女子選手のアスリート人生の短命さ ◆股関節外転筋群の硬化と補完動作・変形 ◆経年変化のメカニズム ◆下腿骨の湾曲変形 ◆足関節の内がえし・回内 ◆接地時の下肢の標準肢位 ◆Toe-out変形
a) アスリートのこと MGC マラソン 大迫傑選手と設楽悠太選手の比較
私が常々注目している、大迫傑選手と設楽悠太選手を分析したいと思います。 着目点は「骨盤・股関節の動作」「上半身の動作」「下肢の歪み・癖」です。
a) アスリートのこと テニス錦織圭選手の肩の歪みと神経伝達不良
先月 2019年7月のウィンブルドン選手権を観ていて 錦織圭選手の肩周りが気になったので 投稿します。右肩～右上腕にテーピングされていました。