症状別・部位別の施術 （3）背中・腰・骨盤

走るスポーツをハードに行なっている若い人は、骨盤が前傾（反り腰・腰椎前彎）している人が多く、また アスリート以外の 一般の若い女性にも、アフリカ人の陸上競技アスリートにも、妊婦さんにも多く見られます。　本投稿では、「骨盤前傾」が引き起こす腰痛やそれ以外の影響、「骨盤前傾」の原因、メリット・デメリット、対策などについて述べます。

観る側にスピリッツが伝わってくる いいスケーティングをされる選手だと思います。　ただ 過度な反り腰姿勢が心配です。

MGC：マラソングランドチャンピオンシップ 2023を制して、パリオリンピック代表内定された、第一生命グループの鈴木優花 選手。 鈴木選手がオリンピックで躍動されることを切に願って、ランニングフォーム等について考察します。